تُعد مسح الاكتاف طريقة شعبيًا لتقليل آلام الكتف وتقييده. يعتمد تلك أحيانًا لـ تخفيف التورّمات التي تؤدي في https://youtu.be/QX1Y-ckHtMc?si=8RhkJ6LIQ8YJ_JH8