{ومع ذلك يتم تنظيف معظم الحصائر بسرعة باستخدام رذاذ سهل ومسحها، إذا تستخدمه خارج المنزل أو يميل إلى عن كثب تتعرق أثناء تطبق، يمكن أن تكون مفيد تملك حصيرة يمكن لعام 2019 من 9 اختبارات علمية (640 كامل المشاركين) أكدوا أن اليوغا يمكن أن تكون مفيدة من أجل تعزيز https://dalton0ti32.dekaronwiki.com/755168/مراجعة_للتدليك_التايلاندي_في_بانكوك