명상�?경험은 환상(幻想)�?아닌 고차�?高次�?적인 경지�?추구한다. 일상생활에서�?열려�?마음으로 다각�?多角�?�?사고(思�?�?하여 생활패턴�?인간관�?人間關係)�?폭을 풍부(豊富)하게 한다. 요가�?움직이면서 호흡�?집중하기 때문�?자신�?내면�?관찰하�?�?효과적이�? 이러�?효과 덕분에 요가�?치유와 예방, 재활 등에 주로 활용되고 있다. 집중력이�?기억력이 안좋아진 �?같거�?체중 증가, 탈모, 추위�?많이 타�?것과... https://elliott86xs5.gigswiki.com/5313831/우울증_과_불안에_대한_최신_5가지_한의학_도시_뉴스